
आईटीबीपी, बिमोला अल्मोड़ा में आज दिनांक 09 जून सोमवार से 7 दिवसीय योग शिविर के पहले दिन का कॉमन योगा प्रोटोकॉल कार्यक्रम प्रारंभ हुआ। जिसमें स्वस्थ एवं तनावमुक्त रखने के लिये योग अनुदेशको द्वारा आईटीबीपी के अधिकारियों, कर्मचारियों को विभिन्न प्रकार के आसनों वृक्षासन, ताड़ासन, अन्य योग क्रियाएं सिखाने के साथ ही प्राणायाम का अभ्यास कराया गया। साथ ही प्रतिभागियों को स्वस्थ्य रहने एवं मानसिक तनाव से मुक्त रहने के लिए योग को जीवन का हिस्सा बनाने एवं लाभ के बारे में विस्तृत जानकारी प्रदान की गयी। कार्यक्रम में कमांडेंट आईटीबीपी अल्मोड़ा, डॉ0 हृषिकेश तिवारी, डॉ० मुकेश सिंह, योग अनुदेशक पूजा रावत, विवेक बिष्ट ने योगदान दिया।